おいしさは家族の愛情

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年内は弊社は休まず営業いたします。
よろしくお願い申し上げます。
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 明日歩崎公園でイベントを行います。
私達も参加します。

「特産品販売会」 ◆霞ヶ浦の帆引き船の操業がご覧いただけます!!


皆様のご来場をお待ちしています。
期日:2015年9月20日(日)10:00~15:00
場所:茨城県かすみがうら市坂4784

みなさん、お誘いあわせのうえご来場ください。


簡単に、朝ごはんレシピです。 5分程度でできあがりです。

「おにぎらず」つくってみました。

お夜食にもよいかもしれませんね。。

まるごと、そのままおいしい しらうおのにぼし(白魚の煮干し)を使ってみました。

にぼしには適度な塩分が含まれますのでご飯に塩を加える下ごしらえは必要ありません。

最初にのりを敷き、そのうえにごはんをほぐして、少し大目にごまをふりました。

いりごまをつかうと香味があり、栄養豊富です。

 

次に、しらうおにぼしを、たっぷりふりかけます。しらうお煮干しは、一つ一つはちいさいながらも頭からしっぽまで丸ごと食べられるのでカルシウム・アミノ酸・ミネラルが豊富で栄養のバランスがとてもよいのです。



マヨネーズはおこのみで、、真ん中あたりにかけます。



今回は簡単に二つ折りにしてみました。



パン切りナイフ等できれば出来上がりです。

※写真は内容がわかるように、混ぜたものを上にのせてみました。スミマセン



カイワレをそえて緑を合わせるひと手間もよいかもしれません。

次回は、佃煮で「おにぎらず」挑戦です。